Aprende a preparar una lonchera saludable

El recreo es uno de los momentos favoritos de la jornada escolar de los niños, ¡y con razón!, es el instante adecuado para olvidarse de los cuadernos, del tablero y encontrarse con los amiguitos, jugar, correr y, sobre todo, es el momento de disfrutar una deliciosa lonchera. Pero lamentablemente, por falta de tiempo o de … Seguir leyendo Aprende a preparar una lonchera saludable

Actividades para realizar en casa

Para nadie es un secreto la emergencia sanitaria por la que estamos pasando a nivel mundial hoy en día, y es que el COVID-19 o coronavirus se ha vuelto el tema principal en todas partes, pero más allá de la enfermedad y todo lo que ello conlleva, también estamos lidiando con otro tipo de situaciones … Seguir leyendo Actividades para realizar en casa

Tipos de violencia escolar

La violencia escolar es la acción de hacer daño al otro de manera intencionada dentro de espacios educativos, ésta no es exclusiva de los estudiantes, ya que también puede darse desde profesores hacia estudiantes o viceversa, es importante que reconozcamos los tipos de violencia escolar y los mecanismos de acción que debemos llevar a cabo … Seguir leyendo Tipos de violencia escolar

¿Cómo contribuir al cuidado del medio ambiente desde nuestros hogares?

Conocemos los beneficios que trae consigo el hábito de reciclar, en muchos países ya es una práctica más que necesaria, obligatoria. Cientos de hogares en Colombia reciclan cada día y aunque aún nos queda mucho camino por recorrer, estamos empezando a tener conciencia de la problemática, pero quizá aún desconozcamos la importancia que tiene el … Seguir leyendo ¿Cómo contribuir al cuidado del medio ambiente desde nuestros hogares?

Educación – alimentación – educación

“Un eslabón fundamental en el ciclo del desarrollo sostenible” La nutrición en los primeros años de vida determina el buen desarrollo cerebral. La formación de conexiones nerviosas se da desde el primer año de vida hasta los 6 años, en donde se adquieren habilidades naturales de comunicación y comienza a manifestarse el lenguaje verbal y … Seguir leyendo Educación – alimentación – educación

¡Acabemos con el sedentarismo!

El sedentarismo es una realidad que golpea no sólo a los adultos y ancianos, sino también a los niños y cada día en mayor medida. Es una situación que se está convirtiendo en un gran problema, ya que trae graves consecuencias de salud tanto físicas como psicológicas. El nuevo estilo de vida que están viviendo … Seguir leyendo ¡Acabemos con el sedentarismo!

¡Ejercita tu cerebro!

El cerebro es un órgano sumamente complejo. Es el centro del sistema nervioso y es el encargado de controlar y regular las acciones y reacciones del cuerpo humano; igualmente, tiene la gran responsabilidad de ser el lugar donde reside la mente y la conciencia de la persona (es la casa donde nacen nuestros pensamientos, sentimientos, … Seguir leyendo ¡Ejercita tu cerebro!